La belleza de la imperfección: aprendiendo a aceptar y amar nuestras flaws Vivimos en una sociedad que constantemente nos bombardea con imágenes de perfección inalcanzable. Desde las revistas hasta las redes sociales, parece que todos a nuestro alrededor llevan una vida perfecta. Pero la realidad...

La escritura tiene un Poder increíblemente transformador La escritura tiene un poder increíblemente transformador y terapéutico. Para mí, escribir ha sido un refugio, una técnica para sanar y una manera de encontrar sentido en medio del caos. Hoy quiero compartir cómo la escritura me ha ayudado a...

La presión de la perfección en las redes sociales Hablemos sobre la importancia de la autenticidad en un mundo, donde las redes sociales nos bombardean con imágenes de vidas "aparentemente perfectas", ser auténtico puede parecer una tarea desafiante. Sin embargo,la autenticidad es clave para...